籃球資訊9月4日宣 談到萊昂納德疑似簽署陰陽合同事件,ESPN名嘴A-史密斯表示,他是最有休假天賦的球員。
A-史密斯:萊昂納德是最有休假天賦的球員 他最喜歡不干活拿工資
對此,貝弗利在社媒回應:“關于萊昂納德的褻瀆言論,專家/媒體們該做得更好?!?/p>
“在籃球場上訓練這方面,我從沒見過有人能接近萊昂納德的水準。說到打磨個人技術,我覺得這或許也是他總難保持健康的原因——他訓練起來太拼了,完全不讓自己休息恢復。你懂我意思吧?所以他跟別人不一樣,他就是臺真正的機器,一臺實打實的機器。我以前總覺得自己訓練已經夠努力了,可當你走進訓練館,跟萊昂納德這樣的人一起練,你就會重新審視自己:原來我之前根本不夠拼。”
“以前的射手練中距離,就是在5個投籃點各投進10個球。我本來想改改這套路,覺得別人都練5個點,那我就練7個點,挺不錯的。 可跟萊昂納德一起訓練時,這家伙直接就練10個、11個甚至12個投籃點。而且訓練要求特別細:比如先繞著全場10個點,每個點投進10個;接著是運球投籃,運一次球,繞10個點向左突破,每個點投進10個;然后是向左運兩次球,投進10個;向右運一次球,再投進10個;向右運兩次球——還沒等你到三分線,單中距離投籃就已經投了300次了。還有右手運一次、運兩次后的三分球,后仰跳投命中的三分球,全都是高強度要求。 到最后,光是投進的球就有800個了??伤@一套流程,每天都在重復?!?/span>
“我每天都得喊暫停歇會兒,忍不住跟他說,‘你居然天天都這么練?’他就是每天都這樣,一天不落。這就是肌肉記憶,他做的所有訓練其實都在圍繞這個。所以你看他比賽里投進的那些球,看著好像不是什么高難度球,但都是他靠日復一日的訓練練出來的,這家伙就是在死磕細節(jié)。我每天都得歇好幾次,不過有時候某些訓練項目里,我還能壓他一頭——比如練三分的時候,前三個投籃點我投得比他好,還能虐他一陣??伤倳f,‘兄弟,別太得意,這才剛開始呢?!@時候我才反應過來,‘糟了,還有9個投籃點沒練呢?!?/span>
籃球資訊9月9日宣 據(jù)媒體人@導演我躺哪_basketball報道,威爾斯將在新賽季回歸遼寧男籃。原文寫道:“小龍歸來,...
2025-09-09籃球資訊9月9日宣 潮流媒體Leaguefits曬出了WNBA球星阿賈-威爾遜的最新穿搭,她上身的這件球衣款式的上衣,此前...
2025-09-09圖源:@半神半卡特籃球資訊9月9日宣 今天,媒體人@半神半卡特報道,澳大利亞歸化前CBA新疆隊外援科頓。布萊斯-科...
2025-09-09籃球資訊9月9日宣 湖人球員克內克特更新社媒,曬出一波訓練照。上賽季克內克特出戰(zhàn)78場比賽,場均9.1分2.8籃板,...
2025-09-09籃球資訊09月09日宣 雷霆奪得24-25賽季總冠軍,對于其他球隊的挑戰(zhàn),前ESPN主持人、現(xiàn)體育畫報主持人Rachel Nic...
2025-09-09| 久久亚洲精品无码系列 | 国产一级av免费观看 | 围产精品久久久久久久黄无码 | 国产极品JK白丝喷白浆羞视频播放 | 国产高清无码不卡黄色电影 | 99久久国产自偷自自偷免费一区 | www国产色情在线观看 | 精品伦精品一区二区三区视频 | 毛片免费在线观看视频 | 久久久成人免费视频 | 蜜aⅴ色欲A片无码精品 | 91丨九色丨国产 在线 | 人妻欧美一区二区三区99视频 | 欧美一区二区三区爱爱 | 肏逼暴操黑丝骚逼后入内射视频播放网站 | 色婷婷精品久久二区二区密 | 老师搡BBBB搡BBB搡爱恋 | 寡妇高潮一级毛片免费我的闺 | 国产精品无码一区二区三区免费n | 无码免费婬A片免费996热 | 国产黄色无码av在线播放 | 精品人妻无码一区二区三区波多野 | 91 国产丝袜在线观看竹菊 | 日韩精品无码人妻第一页 | 少妇出轨系列HD91社播放 | 久久午夜夜伦鲁鲁一区二区 | 粉红天堂av男人天堂av | 国产3g手机网站免费观看高清完整版 | 久久免费看少妇高潮片A黄 国产AV无码AV高清AV | 四川妇BBB桑BBB桑BBB | 成人无码WWW爽爽爽 丰满少妇精品一区视频 | 国产又黄又硬又湿又黄的播出时间 | 国产精品久久久久久一级毛片 | 91人人洗澡人人爽 | 一级A片迷奷系列迷奷犯 | 人妻凪ひかり中文字幕 | 蜜桃在线码无精品秘入口九色 | 九一精品一区二区三区 | 亚洲精品爆乳一区二区h | 中文字幕永久区乱码六区 |